《www深夜释放自己》

【www深夜释放自己】

　　做法：洗净宰好(hao)鲫鱼，洗(xi)净淮山和薏(yi)米(mi)。用清水把陈(chen)皮(pi)泡软，拍裂一(yi)小(xiao)块(kuai)姜，热锅，用姜块(kuai)在锅上擦一遍，放两(liang)勺油(you)，待(dai)油六成热下鱼，煎至微(wei)黄。煮沸(fei)瓦煲里的清(qing)水，放(fang)入煎(jian)煮(zhu)好的鲫鱼和其他(ta)材料，武火煮沸，转中小火(huo)煲一个半小时(shi)，下盐(yan)调味即(ji)可品尝(chang)。