剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是,春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan),为保证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起,这(zhe)样有(you)助于体内的阳气升发。

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