剧情简介

【色 色 色99】

  在日常起居上(shang),此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是,春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan),为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳气(qi)升发。

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